CATEGORIE PRODOTTI
EXPERT TIPS
Proteine e bodybuilding
Dei 20 aminoacidi presenti nelle proteine umane, otto sono essenziali. Sono definiti essenziali quelli che l’organismo umano non è in grado di sintetizzare autonomamente e che quindi devono essere introdotti con la dieta. Di questi 8 aminoacidi essenziali, tre presentano catene laterali ramificate (leucina,isoleucina e valina). Per tale motivo, sono definiti aminoacidi ramificati e sono conosciuti con l’acronimo inglese BCAA (Branched-Chain Amino Acid).
Come potenziare il sistema immunitario?
Avere un sistema immunitario efficiente è fondamentale per difenderci dalle malattie e dalle infezioni. Questo vale sempre, ma ancora di più in un periodo di emergenza sanitaria come quella che stiamo vivendo legata al coronavirus.
Come e quando assumere i carboidrati
Gli esperti di alimentazione sostengono che la percentuale giornaliera di carboidrati da consumare debba essere pari al 55% del proprio fabbisogno calorico giornaliero. Molti bodybuilder ne consumano circa il 50%, mentre i sostenitori del “low carb” suggeriscono di consumarne non più del 10-15%.
OUTLET E PROMOZIONI
Fino al 70%
Spedizioni gratuite
Con € 29,90 di spesa
Consegna 24/48 h
Contattaci!
Chiama: (+39) 0776 26146
Scrivi: [email protected]
Pagamento sicuro
Carta di Credito (VISA, MasterCard, Pay Pal, Poste Pay) transazione diretta Banca Sella.
News letter
GLI STORE DELLA FAMIGLIA ANDERSON
