da Dr. Paride Iannella - Biologo nutrizionista | 12 Mag, 2020 | Integratori
Cosa sono le proteine Le proteine sono molecole formate da decine o centinaia di aminoacidi. L’uso di integratori a base di proteine è divenuto molto comune negli ultimi anni perché si è osservato che negli sport di potenza, nei quali si richiedono massa e potenza... 
da Dr. Paride Iannella - Biologo nutrizionista | 20 Nov, 2014 | Integratori
Dei 20 aminoacidi presenti nelle proteine umane, otto sono essenziali. Sono definiti essenziali quelli che l’organismo umano non è in grado di sintetizzare autonomamente e che quindi devono essere introdotti con la dieta. Di questi 8 aminoacidi essenziali, tre...
